あなたが知っておくべきにきびを取り除くための10の方法

あなたが知っておくべきにきびを取り除くための10の方法

そばかすを取り除く方法は何ですか? この記事では、そばかすを簡単に取り除く方法について説明します。

「にきびは、米国でよく見られる皮膚の問題です。健康に害はありませんが、痛みを引き起こしたり、個人の感情にストレスを与えたりする可能性があります。」

アメリカ皮膚科学会

そばかすのサイズは小さいですが、特に顔に似た部分に形成されると、人に大きなインパクトを与えることができます。

その結果、人はストレス、欲求不満、悲しみ、うつ病、低い自尊心、および他のあらゆる種類の否定的な考えを経験する可能性があります。

そばかすはどのように作られますか?

思春期に達したときの人間の成長の発達と並行して、ホルモンの変化も起こります。 皮脂腺をホルモンで活性化する ジヒドロテストステロン 皮膚の層に見られることは、より多くの油の生産を刺激します、またはその学名 皮脂

この状況は、として知られている現象の出現につながる可能性があります 角質増殖症の保持。 これは、細胞が通常よりも速い速度で形成され、その領域の毛穴が詰まる原因となる状態です。

その後、毛穴が詰まるとそばかすができます。

さらに、皮膚層にはアクネ菌と呼ばれる種類の細菌があります。 それは皮膚の表面に存在し、通常は害を引き起こしません。

しかし、皮膚の表面の毛穴が詰まると、それらは腺にコロニーを形成し、化膿性のそばかすを生成します。

にきびを発症するリスクを高める要因は何ですか?

そばかすの出現には多くの理由があり、それらのほとんどは個人の健康レベルと密接に関連しています。

その中で:

  • ストレス
  • 太陽光
  • 気候
  • 皮膚の表面の摩擦と圧力
  • にきびを引っ掻いたり剥がしたりする習慣
  • 化学物質
  • ダイエット
  • ステロイドなどの特定の薬を服用する
  • 月経
  • 妊娠

にきびを取り除くための10の効果的な方法があります

1.頻繁に顔を洗う

毎日定期的な石鹸で顔を頻繁に洗うことは、腺の毛穴を詰まらせる可能性のある余分な油やほこりの蓄積を取り除くのに役立ちます。

2.停止します 選択

選択 これは通常、既存のにきびを維持し、引っ掻き、角質除去するのが好きな人を対象としています。 それはにきびのプロセスを難しくし、傷跡を残しやすくします。

3.抗生物質

抗生物質は、錠剤であれクリームであれ、にきびを引き起こす細菌を殺すのに役立ちます。

4.栄養ケア

にきびやにきびに対する食事療法がどれほど効果的であるかを判断することはできませんが、科学者は、ビタミンA、ビタミンE、および 亜鉛 (物質)重度のにきびのリスクを減らすことができます。

5.フェイスマスクを着用してください

自然な使い方 マスク 蜂蜜、オート麦、アロエベラジェルなどの化学物質を含まない成分で作られており、天然資源の概念を取り入れたトリートメントセンターでもよく使用されます。

これは、これらの天然成分を使用することで、にきびやにきびの問題を抑えることができると考えられているためです。

6.過酸化ベンゾイル

この成分を含むクリームやジェルを使用すると、すでに形成されているにきびを取り除き、同時に新しいにきびの生成を防ぎます。

また、にきびの細菌を殺す役割もあります。 最寄りのドラッグストアで過酸化ベンゾイルを含む製品を見つけるのは非常に簡単です。

7.ビタミンAクリーム

そばかすの問題を治療するのに効果的なクリームの中には、ビタミンAで作られたものがあります。 トレチノイン また レチノール

あなたが知る必要があるビタミンAクリームの2つの主な機能があります:

  • 細胞周期を加速して修正します
  • 石油生産を減らす
  • 細菌感染の制御 アクネ菌

監視薬のカテゴリーに属しているため、処方箋または資格のある医師の助言を得て入手する必要があります。

8.光線力学療法(PDT)

そばかすの治療に使用される新しい方法の中には、光線力学療法(PDT)があります。 それは、皮膚への摩擦薬と光線の組み合わせの結果として実行されます。

リボラン 問題の綿棒の名前です。 肌の表面に塗るクリームの一種です。 次に、光はランプBLU-Uまたはの光によって放出されます クリアライト クリームを塗った後の肌に、30分ほど置いておきます。

それが果たす2つの主な役割は、皮脂腺による油の生成を減らすことと、影響を受ける毛穴のサイズを減らすことです。

その結果、手術を必要とせずにニキビやそばかすをより速くコントロールでき、最も重要なことに、傷跡がありません。

それは、数日間の光放射の結果としての皮膚の発赤と剥離の副作用を伴うだけです。

9.経口避妊薬

確かに、そばかすを克服する方法の1つに経口避妊薬が含まれていると、多くの人が混乱します。 そばかす自体の原因はホルモンの不安定さによるものなので、心配する必要はありません。

したがって、経口避妊薬を服用することは、不安定性の問題に対処するのに役立ち、したがってそばかすの治療に役立ちます。 そばかすがあり、同時に妊娠を計画している女性の使用に非常に適しています。

10.ステロイド注射

ステロイド注射は、大きくてふくらんでいるにきびやにきびがある人にのみ適していると言われています。

ステロイドは腫れのサイズを減らします。 また、傷跡の発生を防ぐこともできます。

結論として、そばかすの問題は生命を脅かすものではありませんが、人生の幸福を確保する上で重要な要素の1つである個人の感情状態に影響を与える可能性があります。

この問題をうまく解決するには、十分な知識が必要です。

参照:

  1. にきびの秘密は60日でにきびを制御する方法を明らかにしました-ハシナハッサン博士
  2. 若者たちの愛 -ヘルスライン
  3. にきびについて知っておくべきこと -今日の医療ニュース

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